王喬蕎的…飲食vlog 嗎？...

記得開啟cc字幕 有英文翻譯和詳盡的補充說明 00:00 ㄌㄨ飲食失控開場個背景故事 03:11 刺青就能建立自信？ 05:41 重新思考審美觀這件小事 08:51 為什麼要叫我脫衣服？是性騷擾嗎？ ...

#瘦身#斷食#節食#減肥#台客劇場#中秋烤肉#我們這一家TVShow 成為本頻道會員：https://reurl.cc/20EE1r 訂閱我的 YouTube ：https://bit.ly/...

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）： https://ricky.tw/30fitting_camp/ 減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好 只需要跟著買、跟著做，減脂超簡單...

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Magic so完美蛻變系列 Bill a better me! 陪你一起保持完美！ 代言人Bii 畢書盡 Bill選套組： #黃金比例3:8 #動動爆燃 #美妍纖姿凍 #DoubleS科技營養...

00:00 介紹主題 01:04 身體消耗熱量的四種方式 02:27 哪種方式消耗身體最多熱量？ 02:37 基礎代謝率 06:34 活動與非運動性的熱量消耗 06:58 有趣的學者研究結果 09:5...

Welcome to my healthy food vlog💕 今天帶大家看我日常的臀腿日訓練，除了煮健康餐健身也是我的興趣 同時也是我的生活習慣 想要好身材或減脂的女生，千萬別少看重訓～ 自從不...

*本片斷食相關內容皆已諮詢專業營養師，請勿輕易嘗試。 👆全面發落超能力少年 騏哥： 追蹤Instagram：https://www.instagram.com/jeffrey0932/ ...

嗨大家好我是May 歡迎來到我的yt channel 今天想要跟大家分享的主題是 8個我希望我及早知道並糾正的健身錯誤 大概在我剛踏入健身的時期 (約莫五年前)，那時候非常少人在分享女性健身/重訓的...