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天貝被稱作「超級食物」😍7天的料理提案 每個人都要注意蛋白質吸收 天貝是蔬食中蛋白質含量超高的食物 如何把天貝融入日常料理呢？於是就有這一集啦！ 00:00 開場 00:44 第一天 台式打拋天貝 ...

#中央尖山#北一段#死亡稜線#RESILIENTOUTDOOR 【本片於疫情前拍攝】 這一次圓糖一行人來到了北一段的夢幻之山-中央尖 從南湖大山就嚮往已久的超難百岳 終於選擇用四天三夜的行程一親芳澤 ...

***本影片沒有衛教，純分享感受*** 這影片是2021/6月初拍得(AZ第一劑施打當天)，那時候在防疫專責旅館幫忙 施打當天沒有很快燒起來，下班後一直到睡前(拍影片當下) 開始整個身體夯夯，疲倦、全...

眼看著夏天都要結束了，這個Vlog終於剪完了！😅 - 八月中旬，我們來了一次四天三夜的Kelowna短途游。雖然那幾天的天空被山火的煙霾所覆蓋，但是卻絲毫沒有影響我們的旅途計劃，玩得超開心😁還有很多精...

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2021/09/03 孩子上學的路上,隨手拍一段...

南湖大山4天3夜(下集) 南湖主峰、東峰、北山、審馬陣、共四座百岳攻略 在著名的台灣百岳之中，南湖大山與玉山、雪山、秀姑巒山、北大武山合稱「五岳」 新台幣$2000元的背景圖案就在南湖大山之中 主要上...

關於疫苗接種， #小桃氣 有話說 // 順便分享自己接種後狀況。 在打完疫苗的第三天，目前一點副作用也沒有，除了第一晚睡覺時感覺身體有發熱，然後再變冷，就沒了。手臂不痛，都開始懷疑自己有沒有打疫苗了 ...

🔔記得訂閱，按讚，開啟小鈴鐺！🔔 第三天終於抵達嘉明湖了！ 翻上山坡後看到湖面 超 感 動 真的好美 台灣好美 人品大爆發 在嘉明湖待了兩個多小時 還是藍天白雲 連資深嚮導都說難得！ 團員訪談Li...