妳的坐月子計畫包含了「產後護理」嗎？即使順產，也可能在生產過程中經歷不同程度的創傷，例如：陰部腫脹、會陰撕裂、會陰測切傷口或痔瘡…等，事先準備好產後護理包，爭取產後第一時間開始進行必要護理，讓傷口在2...

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