香港今日社論2021年03月29日(100蚊獅子頭) https://youtu.be/wJ0tcBkdoS0 請各網友支持巴打台 巴打台購物網址 https://badatoy.com/shop/...

為什麼 斷食 可以幫助減肥呢？ 主要是因為你控制了吃飯進食的時間 以及進食所攝取的蛋白質及碳水化合物會造成血糖的波動 而身體為了不讓我們一直維持在高血糖狀態會分泌胰島素 胰島素會降低我們的血糖值 抑...

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