我係一個愛吃又愛美的健身教練 這句話概括了我的日常生活 為了好味＋吃不胖，我喜歡自己煮東西 這裡和大家分享兩個我喜歡的懶人一鑊熟食譜 〔芝士拉絲牛肉鍋〕 食材： 雞蛋 x2 西蘭花 x1 免治牛...

Melvita 有機堅果油及有機牛油果油可用於臉部及眼部同時, 也可以用於身體各乾燥部位, 連頭髮髮尾也可以塗作髮尾油, 而我就示範用按摩石或刮沙板作按摩啦~...

買咗新鏡頭有小小out fo，我見只係好小部份，希望大家唔好介意啦！:) 黎緊我會嘗試一個星期upload三條片，大家覺得邊幾日upload最好呢？大家通常咩時間會上youtube? 留言話我知喇～...