用酪梨的油脂和鷹嘴豆的澱粉做出的酪梨鷹嘴豆鬆餅， 鷹嘴豆鬆餅口感比較扎實，而且完全沒味道， 口感和麵粉鬆餅完全不一樣， 不過帶來的飽足感是一流的， 如果要做168輕斷食，我覺得鷹嘴豆鬆餅可以幫助很大喔...

👉🏻一包熱量不到百卡 👉🏻14項國際專利成分 👉🏻全方位營養素 👉🏻30種代謝成分 👉🏻滿滿的飽足感 👉🏻滿足人體1天所需50%的營養素 對於正在減肥、飲控的大人 👉🏻晚餐來碗 #法式蕈菇濃湯百卡餐...

#百卡可可夏日特調星冰樂 夏天越來越熱，真的很需要來一杯冰涼飲品 這次拿了百卡可可來做夏日特調吧！ 需要材料⬇️ 👉🏻適量冰塊 👉🏻低脂牛奶（全脂也可） 👉🏻百卡可可一包 👉🏻85%巧克力🍫 ...

🐟桑潔的murmur時間 相信關注我頻道一陣子的觀眾，都知道在做youtuber之前的我， 是一位廚師。 近期疫情之下餐飲業可以說是非常坎坷，局勢變化之快， 一夕之間大家都慌慌張張的做出各種應對方式，...

這裡是林大熊YT頻道，歡迎留下你的想法及發表你的觀點，我很榮幸及樂意看到你的參與和分享~一起為美好健康的愉快生活按讚！以茶代酒，乾杯！~ •林大熊的FB： https://m.facebook.co...

🐟桑潔的murmur時間 四月有夠好笑🤣 包括「照胃鏡」的後續更新、跟怪怪辣椒團大鬧一場、以及騎腳踏車騎到手機噴飛😭 今天一次通通跟你們分享！ 希望你們喜歡這次的vlog😝 如果想繼續看這系列影片的...

恭喜 #Logy 榮獲 #米其林 2星！ 這一季只能用『超好吃』來形容～ 整體下來，滿滿飽足感＋零負擔。 #logy #J哥不錯! #米其林餐廳 #摘星 影片合作邀約：weishi.chen@fu...

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臀部是一個複雜的肌群組成 要想練出一個圓滿、飽滿的蜜桃臀 得從各個不同的角度去刺激 影片裡的三個動作可以有效的刺激臀部 想要有性感的翹屁屁 請每天照個影片練，沒有負擔 做起來一點都不吃力 加油! ...