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(文末有抽獎喔) 連續7天都做一件事情你可以改變什麼呢?! 這次影片要來挑戰自己連續一周做一件事情! 請大家一起跟我生活7天看看會有什麼驚人的改變吧~ 身為超級敏感肌的我一定是真正好用又有感的東西...

完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】 https://hahow.in/cr/mom-fitness 孕期運動沒做好，腹肌分離可能更嚴重～ 腹肌分離嚴重，不只產後小腹垂垂...

現在的氣溫天天超過32度，因為疫情關係，只要一出門口罩就必須戴緊緊，你們的粉刺跟痘痘是不是通通出來哈囉了？ 不要怕！！其實 Yin & Yei 也是，雖然我們真的很不拘小節，但我們真的很認真的去照顧我...

＊本片與 變臉貓UNICAT 合作 大家防疫在家有養成什麼新習慣嗎？快分享給我們～ 超強的晶鑽礦物代謝面膜真的很滑很服貼！ 把卡在我們毛孔裡的髒東西都吸出來了！超爽～ 最過癮的是沾水弄濕拿掉後看到好多...

嗨！大家好，我是 Cassandre, 今天的『食不相瞞』要跟大家分享每個人都很熟悉，但對於要怎麼把它做得好吃又感到陌生的美味炸物：「比利時薯條/Belgian Fries」，強烈推薦大家一定要試做看...

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嗨！大家好，我是 Cassandre, 大家覺得天氣熱不熱 (滴汗ing)？今天的『食不相瞞』要跟大家分享一款冰涼消暑，且多次被美國媒體與消費者評選為最好喝奶昔第一名的 Shake Shack 巧克力...

台灣疫情升溫 國際伸援手 疫苗陸續到貨 然而媒體大篇幅報導接種後離世案例 疫苗施打率一路下滑 打疫苗究竟是救命還是致命？ 官媒專訪台大醫師蒼藍鴿 為您剖析 參考資料： 【血栓發生率】 累計至6/...

其實絕大部份的平躺腰痠問題， 排除了像是椎間盤突出或是脊椎滑脫之類的受傷發炎之外， 很多都是不正確的體態造成的。 像是久坐讓你的前側太緊，或是圓肩駝背導致胸椎活動度不足， 這樣都會讓平躺的時候，腰椎...