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港島瑜伽班 在 Doga|人狗瑜伽1小時體驗班 學習瑜伽式子連寵物按摩拉筋技巧 #動物蘋台─果籽 香港 Apple Daily─原刊日期:20210601 的影片資訊

近年越來越多人開始注重身心靈健康,而瑜伽講究身心合一,既可以強身健體,又能達至修心養性,釋放壓力,是近年來最受歡迎的運動之一。不過你有想過原來瑜伽運動都可以與狗狗一起做嗎? 在外國很流行一詞:Doga...

港島瑜伽班 在 減肥運動—新年食多咗 美女教練教10個簡單快速瘦身消脂運動 #健康蘋台─果籽 香港 Apple Daily─原刊日期:20210224 的影片資訊

每年農曆新年都是增肥的危險時間,餐餐大魚大肉,還有大量蘿蔔糕、年糕、糖果、朱古力……每天都引誘不絕。加上今年疫情關係,運動場和健身室都未開,日日唔係拜年,就係坐喺屋企,想唔肥都難!所以今日便請來美女教...

港島瑜伽班 在 旅居港女唔做樓奴帶滿月B遊完南美再居台灣 瑜伽老師挪威台灣香港三邊走過游牧生活 #逃走他鄉的故事─果籽 香港 Apple Daily─原刊日期:20181007 的影片資訊

為了去旅行,你可以有幾盡?跟25歲的香港女生曉瑩和其法國男友Maxime接觸前,也以為他們只是普通一對在踏出社會前,揹住背包體驗世界的年輕backpacker。環遊世界故事聽過太多,卻鮮見有人遊得如此...

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