訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6 =========================== 沒有工作，全職當爸爸育兒的一個上午做些什麼？ 我跟0歲咚咚(7個月...

與故鄉一同成長，是最幸福的一件事。 2005年我擔任代理市長到現在，總共有5,000多個日子，我對故鄉高雄的期許跟夢想，努力為高雄做事的決心，從來沒有改變過。 風和日麗、陽光普照的日子，來到綠園道...

成為這個頻道的會員： https://www.youtube.com/channel/UC0b3OFZOXHEHDfL7kONoH4g/join 在「妖精圓桌領域 阿瓦隆．勒．菲」中登場， 是為了打...

南三段與馬博橫斷、奇萊東稜、干卓萬同為百岳縱走的四大障礙路線 其中南三段係屬深入中央山脈偏遠的山區 被岳界稱為天數最多、路程最遙遠、行程最艱困的行程 傳統行程多半安排10天，個人腳程不同紀錄僅供參考 ...

75 hard challenge 目前進行第16天... #自律 #75hard #多巴胺戒斷 #早晨儀式 #極簡 ■ 我的內容行銷方法 - https://www.kolformula.com...

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【想念太平洋】 詞/曲：紀佳平 那一天 坐上車 窗外模糊的景色 那一天 孤單中思念 還記得 日麗風和 波浪搖擺的早晨 能不能一起高歌 我想念太平洋的顏色 還有晴空萬里陽光的快樂 如果潮浪退去 海...

六月份整整半個月都不在家，出去玩那麼久真的超想家想老公也想貓貓哈哈！中間的LA/Chicago/NYC旅行Vlog都已經在剪了呀等我！！回到家後因為長時間旅行，雖然沒有大爆痘，但膚況真的有變差尤其T字...

開售《肉桂卷》（常態品項） ◽️ 最喜歡週末早晨烤一個肉桂卷，準備一杯不同產區的手沖濾掛咖啡☕️，真的有夠幸福的，身心壓力都獲得解放☺️ ◽️ 製作過程短片影片喜歡幫我多看幾遍🙌🏼 已經吃過肉桂卷的朋...

一早起床就得精神飽滿？😪 經典的咖啡香✨ 即溶包裝更快更方便 藍山風味💙純熟中帶點酸味 是大人的成熟韻味 曼特寧風味🧡濃郁香甜 還有絲綢般的細緻口感 早晨用一杯咖啡☕️ 加滿一整天的好精神💪 心動...