這次利用豆漿和無熱量的羅漢果糖來做低醣的抹茶戚風蛋糕， 讓整體的熱量少了非常多 烤出來的蛋糕體還是非常的濕潤柔軟， 而且味道清爽，非常適合代替牛奶來作為甜點的材料。 因為是抹茶蛋糕，我用了可愛的丸子串...

大家知道什麼是 #植物奶嗎？ 這幾年植物奶變得很熱門，因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境 但是植物奶到底是什麼？ #沒有含乳糖成分的就稱為植物奶...

材料： 即溶咖啡5g Instant coffee/インスタントコーヒー 砂糖15g Sugar/砂糖 水或熱水30g Water/水 做法： 1.將所有材料倒入杯中 2.用手持攪拌棒打1~2...

#抺茶 #matcha #aiyujelly 材料表／文字食譜 http://www.beanpanda.com/144180 愛玉是一種很神奇的食物，用不同的成份的液體來揉洗，會產生不同的...

豆漿、豆腐可取代部分食材 能讓點心增添清爽口感 熱量也會比較低～ 冰淇淋、鬆餅、豆花、小饅頭、布朗尼、生巧克力、起士 有乳糖不耐症的人～也可以輕鬆吃甜點囉！ ---------------------...

不止是豆漿～還有濃純香 純正豆味～香醇芝麻～滿滿堅果 每一罐都健康低卡又美味...

因為我對牛奶過敏，所以大部分都是喝豆漿 但是豆漿喝太多也不好，而且月經來也不能喝 所以我開始找杏仁奶當替代品 Costco的杏仁奶almond breeze是最多人喝的 但我看過一篇文章講裡面其實添...