陸姓專欄作家8/23施打高端 8/24身體不適送醫亡 一天喝超過三杯咖啡 罹患眼睛的癌症機率高 擊退眼睛疲勞痠脹 眼科醫師的3C護眼術 礦物質改善睫狀肌機能 風靡日本的護眼魔法湯 眼睛排毒從淨化血...

本集廣告與「圖文不符上課囉」合作播出 版塊 Block Studio 首度開課，和你分享 #動態特效網站 的設計秘訣！ ▹▹▹ http://bit.ly/webdesign77 　 課程以版塊團隊的...

有解決問題的誠意，不代表承認錯誤！！！ 被保險人與保險公司發生理賠爭議，在金融評議中心調處時，保險公司提議23萬和解，有沒有中斷時效進行的效果？ 時效中斷難道會變相延長時效？實務工作上如何操作？ ...

本集主題：「畫家帶路，基隆小旅行」新書介紹 　　　　　 訪問作者： 王傑 　　 內容簡介： 他的畫，觸動了在地人的記憶， 吸引了外地人的興趣，保留了基隆最純樸味道。 他是王傑，一位旅西畫家，描繪出最深...

本集主題：「把時間留給自己：失智症權威醫師的自在熟齡指南」新書介紹 　　　　　 專訪作者：劉秀枝 醫師 　　　 內容簡介： 這年紀不用再拚快，衝不動了。 但我們可以更從容而智慧地， 找到自己的步調，走...

國健署統計，全台每5分26秒就有1人罹癌。每個人身上都有癌細胞！你只是在癌症零期！運動不只可以減重，還可以讓抗癌因子加倍！更可以防癌！留給身體30分鐘運動時間，不論是快走、慢跑、搭車時提前2個公車站下...

我在以前的專欄裡經常告訴大家，肌肉的特性是「用進廢退」，越用越緊實、越不用越鬆弛。所以我們應該經常運動，讓身體保持較 fit 的狀態。 可是我們身邊經常看到年輕時肌肉練得很有線條的人，老了以後整個變...

來找我的醫美客人，很多人都告訴我：「為了瘦大腿去健身房練身體，結果大腿沒瘦還越來越粗...」。 其實不是健身房有問題，是你練的運動有問題。大腿粗有幾個原因： 一、脂肪堆積 二、肌肉粗大 三、骨架粗...

現代人久坐的生活形態，容易經常感覺肩頸僵硬、腰背酸痛。缺乏運動、使用3C產品過度，肩頸及腰背僵硬酸痛的問題通通找上門，幾乎可以說是國民病了！目黑西口醫院南雲久美子院長表示，肩膀僵硬，血液不易流通，造成...

有時想吃點生菜沙拉，也擔心外頭賣的沙拉醬不健康？這時不妨試試超簡單的 #酪梨 醬！酪梨醬（Guacamole）原本是墨西哥料理，如今在美國也相當 受歡迎，是被認為有著美肌和排毒效果的健康食物，只需要...