本集主題：「吃飯睡覺、工作閱讀，都是修禪」介紹 　　　　　　　 訪問編輯：莊琬華 　　　　 內容簡介： 在禪的觀念裡，生活本身就是修行。 修行必須從放下一切開始。 「放下」是將自己從囚禁自身的事物中釋...

本集主題：「活出你的原廠設定：正視內在渴望，完整接納最初始的自己！」介紹 　　　　　　　 訪問作者：蘇予昕 心理師 　　　　 內容簡介： 與其做好人，我寧願做一個完整的人 ──心理學家．榮格 真正的自...

#好好休息 近來心好累，上班已經這麼忙碌了，放假還要排口罩！也不能放心外出散心，無論睡得再多，都無法真正消除疲勞，還會有種 #越睡越累 的感覺！我們時常焦慮擔心未來可能發生的事情，無限循環的雜念，讓我...

#精彩YOUTV東京特輯第六章！ #李佑群老師X日本藝術神鞋品牌MIHARAYASUHIRO國際知名鬼才設計師三原康裕的深入時尚對談 #佑群老師和日本時尚圈重磅級大師好友們帶你品味私底下最愛最真實的東...

爵士鐵琴家蘇郁涵，現為活躍在美國紐約的爵士演奏家， 蘇郁涵傑出的藝術表現與才華，一出道即受到爵士薩克斯風大師 Greg Osby 賞識，邀請成為旗下紐約唱片品牌 Inner Circle Music ...