#月經 #生理期 ✅當歸：補血、活血 ✅川芎：抗菌消炎、調節子宮收縮 ✅白芍：養血柔肝，緩腫止痛 ✅熟地黃：補血強心 四物是傳統中醫的藥方，所謂四物就是當歸、白芍、熟地黃及川芎四種中藥材。主要給予...

本期破解健康密碼邀請到婦產科的陳保仁醫師與中醫科的羅珮琳醫師，活躍於各大媒體節目的兩位醫師聯手大家講述荷爾蒙、生殖系統、月經對於女性健康的重要性及帶來的影響，分享他們在臨床上所看到的案例，協助妳注意自...

月經要來之前身體內的荷爾蒙會有浮動，可能會發生外部反應如水腫、乳房腫脹，內部反應可能情緒會比較沮喪、易怒，甚至可能失眠或者一直想吃東西，這就是所謂的經前症候群。 面對經前症候群這個狀況，月經來之前避免...