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網紅彩虹水果優格杯來啦！(自己說 不得不說，整杯吃完超飽~ ❤️小鈺料理教室❤️ 紅豆湯圓粥~冬日暖心料理 https://www.youtube.com/watch?v=VSgn18kqVt8 南...

煎太薄，結果疊起來變成鬆餅了~ 看起來好療癒~ 南瓜健康！吃起來~ ❤️小鈺料理教室❤️ 紅豆湯圓粥~冬日暖心料理 https://www.youtube.com/watch?v=VSgn18kqV...

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哈日族、日本控快看過來，一定要鎖定今天這集！威風兄弟不坐飛機、不用出國，就能在台灣享受滿滿日本味！除了最道地的日本點心、媲美沖繩的絕美民宿、海天一線的衝浪勝地，最後還有最好笑的甲賀忍者等著你，絕對不要...

#台北 #早餐 #隱藏早餐 今天推薦給大家的台北隱藏早餐店，有兩家是Google地圖找不到的美食唷！不知道做了影片之後，我會不會就吃不到這些早餐店了......除了信義區美食推薦之外，影片最後還有推薦...

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

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