本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包，來讓自己更進步突破? 連貫第40集，本集作者教我們如何採樣，尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢，校准你的優勢和...

停止勉強來的快樂與積極，接納每一個情緒裡最真實的自己。 勇氣源自於脆弱，沒有脆弱就沒有勇氣的誕生。 :: 你即使做對的事，仍有人見不得你好，酸民與負評如何看待，感動百千萬人的社工博士Brené Bro...

什麼是“行為反饋”？具體又該如何應用? 分享美國VT理工大學給校長、學術領導者的管理包，讓你掌握這七大關鍵就高效。美國透過研究「行為反饋behavior feedback」並做成一套系統知識，應用範圍...

2021的新年新目標影片來了！！每年這個時候都會重新檢視一下自己，默默的新年目標影片也做到第四年了😂 謝謝艾醬們陪我！ 這次的新年目標是我根據人類幸福的四大領域所制定, 分別有事業財務/家庭人際關係...

今天的周末艾學習分享的是我大推的經典好書 《超級提問力》 你曾留意過一個問句, 可能讓人好感度大加分, 也有可能讓別人感到冒犯嗎? 這們書歸納出提問的訣竅, 好的提問不只提升他人對自己的第一印象, 更...

你覺得自己是天才嗎？或是你想知道如何鍛鍊自己的頭腦？今天艾學習分享的書《腦力全開》，是屬於我們的大腦升級手冊，我們只發揮１０％就是因為我們沒有好好鍛練自己的大腦！今天的艾學習就來和大家分享關於你的大腦...

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攝於2019年3月18日 奇蹟課程（靈性教練 Spiritual Coach）一年只辦一屆 一年課程讓我們圓融地學習整個靈性架構並學習幾個靈性工具實修，先療癒自己，獲得內在平安，再療癒別人，循序漸進了...

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奇蹟課程（靈性教練 Spiritual Coach）一年只辦一屆 一年課程讓我們圓融地學習整個靈性架構並學習幾個靈性工具實修，先療癒自己，獲得內在平安，再療癒別人，循序漸進了解整個靈性架構，一起踏上覺...