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#魚油 #魚肝油 Fish oil or Cod liver oil ✅魚油 顧名思義就是從魚類萃取出的油脂，是需要其內含豐富的多元不飽和脂肪酸Omega3。 Omega3包含 DHA與 EPA...

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HELLO~Welcome back!!! 隨著季節交替，保養品也陸續換季囉，這支影片分享今年秋季我的日常保養程序喔！ 註1：因美國較為乾燥，故我的保養程序較為滋潤，台灣氣候潮濕，請先行評估自己的肌膚...

【科健籽：食養東西】 記者在英國讀書時，看到某位同學隨身帶備一瓶神秘液體，每天滴在水中飲用，頓生疑竇，細問下得知是種西洋藥酒。雖然香港都有售賣，但每次提起，大家都是一頭霧水，甚至有人誤以為是香薰油。其...

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