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お腹の脂肪がなかなか落ちない人向けの動画内容になります！筋トレや食事制限をしてもなかなかお腹の脂肪が減らない人の多くがお腹の脂肪を取るための栄養に関係しています。脂肪減らすために食事の制限をしてしまう...

なぜ体重が減らないのでしょう？一生懸命にポテトチップスやアイスクリーム、ファーストフード、ソーダ、ピザなどを控えているのに・・・。新しい食事メニューはフィットネスインストラクターおすすめの食品。しかし...

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