#既病防變 #周振中醫生 #陳穎斌醫生 #張翠芬博士 #香港糖尿病專科中心 #解構糖尿病 米飯是華人的主要糧食，但糖尿病人士在選擇主食時，必定會考慮食物對血糖控制的影響.….…糖尿病人士是否不宜吃飯...

現代人米飯愈吃愈少，卻吃出更多疾病！？其實「吃飯」不可怕，錯誤的觀念才可怕！當心吃錯，胃酸逆流、骨鬆、糖尿病找上門！... 播出時間：01/19(日)晚間七點 ★節目來賓★ 敏盛醫院研究副院長 江坤...

47. 四神湯蒸飯 ｜ 秋天・立秋 ｜【特別企劃．第二季】 #美味 #美味い #scrumptious 養生食療、養生食譜 45 #四神湯 [CC字幕] #蒸飯 #抗過敏 #轉骨方 #法蘭爸 [記得...

Q 防彈咖啡可以減肥嗎? A 可以,但要嚴格配合生酮飲食 Q 生酮飲食效果好嗎? A 好,但十分困難,亞洲人以米飯麵食為主食,但卻要調整成非常低碳水化合物.光這一點就是90%的人很難做到 Q 生酮飲...

You are what you eat. 人如其食。食物落肚，就是組成「你」的成分。北角「蛇王良」，關心的不在食物氣質，而在乎你的「身體」。一碗招牌蛇羹，混合味湯藥湯，且隨季節轉換，好味亦保健；出名...

【黑米】 功能：特別有益於取卵前三個月的卵巢保養，提升精卵品質。 特性：味甘、性溫，有助滋補肝腎、補氣養血。 ★ 整合中西調養觀念，教你掌握備孕、懷孕、生產三大黃金契機，養出好孕身心！ ★ 每個女人...

每逢天氣凍，很多人都愛吃碗生炒糯米飯來暖胃。糯米是甘溫的食物，可補中益氣、健脾止瀉。不過它的性質比較黏膩，吃得多易滯之餘，有說法指吃後會聚濕氣，所以筋骨關節痛患者要避吃。中醫徐澤昌指治療骨傷痛症、骨折...

本集完整內容繼續看：https://youtu.be/oqqKNJ9SUTk 中醫認為人體有三寶，就是「精、氣、神」！要如何固精、保氣、養神呢？在這三個字裡，已然透露了養生秘訣，關鍵就在這個「米」字！...

★★不吃飯很傷神，吃錯飯更傷身？★★ 中醫認為人體有三寶，就是「精、氣、神」！要如何固精、保氣、養神呢？在這三個字裡，已然透露了養生秘訣，關鍵就在這個「米」字！我們需要白米保氣、糙米養神、五穀雜糧固精...

本集完整內容繼續看：https://youtu.be/oqqKNJ9SUTk 中醫認為人體有三寶，就是「精、氣、神」！要如何固精、保氣、養神呢？在這三個字裡，已然透露了養生秘訣，關鍵就在這個「米」字！...