這裡的標題提到的骨質疏鬆以及卵巢癌， 都是無聲的殺手！ 其中骨質疏鬆， 我經常跟大家提到的， 一旦造成腰椎骨折， 或者是髖部骨折， 後面的併發症比較多， 年紀大的人很容易併發細菌感染。 三年前， ...

為什麼每個人都應該練肌肉？ 1、預防骨質疏鬆 2、預防肌少症 3、預防代謝症候群 4、提...

發炎會導致各種慢性病😨 那麼到底哪些抗炎食物可以幫助減輕炎症呢？😲👍💕...

❤️【在不足中，看見豐富】 這是我最近所遇到的最喜歡的一本書。《在不足中，看見豐富》作者畢玲患...

很多人不知道，骨質疏鬆「可以是」致命且致殘的疾病。 老年人髖部骨折後，一年內有1/3的機率會死亡，...

❤【提倡閱讀，翻轉貧窮並累積幸福】(有贈書) 閱讀以及聽演講是一種靈魂的混血過程，對一個人的幫助可...

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為了幫助小兒麻痺症+帕金森氏症的作家畢玲，所做的義賣募款已經圓滿結束！真誠感謝每一位【高手的養成3：...

前總統 #李登輝 今年2月因喝牛奶嗆到住進台北榮總治療，今傳出病逝，享耆壽98歲。 #吞嚥困難 所...