每天30秒骨盆操，矯正骨盤歪斜💪 翹腳等姿勢不良，會讓身體的重心偏移，造成骨盤的歪斜😰日醫師福辻鋭記推薦改善骨盆歪斜的體操，有女性連續實驗一周後，臉部明顯變得緊緻，腰圍更是少了4公分！ 💋看完整內容：...

不偏不倚 終於排到「肯園」的精油按摩spa！先從背部開始，感覺芳療師在我的背上寫書...

筋肉爸爸中風後也三個多月了，嚴格來說，『目前還找不到絕對關聯性導致中風的原因』。「睡眠長期不足」、「...

睡前趴5分鐘，好眠、正骨盆就能瘦身消水腫💦 睡覺總是睡不好，一天之中的壓力，總是跟到明天嗎😫？透過每...

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抱小孩時拐到、扭傷腰，整個骨盆嚴重歪斜一邊、而且超痛！感覺自己像大法師裡的女鬼，昨晚是用雙手在地上爬...

骨盆歪斜自己救 3招改斜歸正不當大腹婆 觀看完整內容影片👉https://youtu.be/3CA2...

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#節目回顧 坐姿不良易導致骨盆歪斜， 幾個簡單預防、矯正小動作，跟著我們一起做吧！ 完整版內容看這...