酒酒因為老了，有骨刺以及關節退化的現象，導致後腳有點無力不便行走。 所以昨天5/1特地帶他去醫院檢查，經過醫師觀察，可能的原因是出在他的脊椎上！所以醫師特地幫酒酒做了針灸跟電療，一來幫他通經活絡...

最近天氣又濕又冷，所以決定分享最近不離身的戰利品 ❤️Sunbeam 電熱披肩❤️!https://...

這醫生好逗🤣 不只舒緩身體痠痛，看完心情也被療癒啦～ 　 【和身體痠痛說掰掰！脊椎醫教實用伸展密技】...

人家說有事問google, 但我想問網友，這個問題困擾我多年，我常常起床後，會因為晚上可能某個睡覺姿...

瑜伽是一種堅持。 不只是一個體式這麼簡單，而是給予精神上更多的幫助。在堅持中，我看到了自己的弱點，也...

1. 本週的體驗小物是易利氣。 大家應該都有看過， 一個硬梆梆敲起來好像在敲門的空姐廣告吧? 其實...

開團了，特價限時優惠中。 https://cashinc.ltd/Nf9jG 今天到高雄演講，高鐵跟...

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身體知道。 人到了中年，就算試著保持著年輕的心境，身體也會時刻提醒，不一樣了。 大學時期有陣子流...

【睡前舒緩一下】減緩坐骨神經痛！躺著就能做的6伸展運動(๑´ㅂ`๑) 坐骨神經痛有三種主要原因：...