擺脫梨形身材💪日本瑜珈老師yuuka表示，下半身僵硬的人都有共通的生理不適，像是水腫、虛寒，以及下半身肥胖等等，因為大腿根部的淋巴結阻塞，會讓下半身的老廢棄物無法順利回收，造成水腫。此外，髖關節和骨盆...

很多妹子私訊問我的肚子產後怎麼瘦的 我是持續運動 還有抹緊實霜按摩恢復的呦 當然還有一些些頑固...

想要紀錄一件小事 孕期大概兩三個月時 上排後方大牙的一顆補牙不曉得為何自動脫落 當時無痛無癢 也依...

時常頭痛 – 養兒育女必須知道的21件中醫知識（10） 現在越來越多的青少年、甚至兒童常常頭痛...

後期肚子變大的速度跟體重增加的速度完全成正比 . 不知道為什麼 #蕊蕊 最近很愛窩在肚臍以上、肋骨以...

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【寶貝幫TV_育兒大解密】《寶寶沒理由哭鬧！試試「小肚肚按摩法」舒緩脹氣、腸絞痛和便秘》 寶寶常在...

【防脹氣，解便秘 簡單三式好上手】 #錢錢老師的 #嬰兒按摩小教室 寶寶的消化系統在3~4個月才穩...

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【有種語言叫病痛】 有種語言叫病痛， 是身體在跟你說， 目前的生活行不通， 請換個方法活。 －－...