當媽後經歷了很多不可思議的事。 第一就是【落髮】 從來沒想過自己會有狂掉頭髮的一天， 記得是在允寶快滿四個月的時候， 某天起床發現枕頭上都是頭髮， 一開始不以為意， 結果發現連允寶的嬰兒床都是我的髮...

Kyrie Irving將做移植鋼筋手術，本賽季宣告報銷。 🏀告訴球迷要為相信他與球隊 . ...

即便身體狀況維持得不錯，許多人年紀大了骨頭關節難免退化🦵尤其容易表現在膝蓋這個承重量大的地方，發生退...

[我的罷工日記]（個人拙見） 沒想到罷工真的開始了。 · 這十幾日輪...

老徐髕骨肌腱發炎的問題困擾了很久，前陣子常去復健診所電療、拉腰。所以後來跑步、騎車或NTC都以膝蓋...

【運動與日常生活，護具使用的各種流言！】 我與筋肉爸爸有至少一半的學生，是媽媽族或者是常用電腦的工...

照片是2013年10月拍的，隱藏角色租來輪椅，把腳掌骨折的老婆推上立山山頂的紀念照，當時老婆受的傷...

【肌力訓練班】想無痛完賽！先練腿部肌力 跑步對健康有益！但請注意，運動完不會影響隔天的日常活動，才...

最近拍照都有護膝不是因為造型，是因為膝蓋痛了快一個月………復健科說應該是肌腱拉傷，但情況一直好好壞...

腳受傷的這段日子 --- 對博愛座 有不一樣的感覺 看著照片好像很嚴重的樣子...但是我真的已...