關於肌肉量過高的評價, 劉雨柔
『四年的變化』 女性 ➡️男性🤣 體脂16 ➡️體脂14 健身房 ➡️kick boxing+BJJ 飲食控制➡️飲食不控制 肌肉量弱➡️肌肉量過高 體重增加、身型變厚、緊...
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今天跟朋友去 Green Power 營養諮詢/運動中心-高雄明誠會館 體驗TRX懸吊訓練,所以現...