＃疫情下焦慮的婦女 最近在網路上看到一個梗圖，說疫情期間，孩子, 父親, 母親的作息表。 孩子是：寫作業, 被罵, 寫考卷, 被罵, 吃飯, 被罵 媽媽是：早起, 煮飯, 罵人, 盯功課, 罵人, ...

這篇文章，寫給父母慢慢變老的朋友。 安養院門楣的燕子窩/王文華 我帶媽媽出去吃飯，起身離開...

孤味、麥娜絲～ 當阿嬤陳淑芳，最後選擇離開，自己搭上那輛計程車，唱起「孤味」的時候，我的情緒已經到...

學會放下那些你不要的東西， 失去並不是失敗， 失戀也不是失敗， 換個角度想， 你失去了卻也...

【深夜綠文】提早回家真的很可怕⋯⋯（8) （第一集：http://bit.ly/363jrRm） ...

【深夜綠文】提早回家真的很可怕⋯⋯（7) （第一集：http://bit.ly/363jrRm） ...

【深夜綠文】提早回家真的很可怕⋯⋯（6) 老公外傳 （第一集：http://bit.ly/363j...

【親密關係】教養也要「斷捨離」，抽空回溫夫妻的親密時刻 許多夫妻因孩子出生成為婚後第三者，因太...

（文長，慎入。）(三) 上篇文章發表後，有另位男演員訊息問我： 『請問你在描述的，是我們劇組嗎…？...

現今當紅的「正念」是緩解情緒、紓解壓力的好方法。《正念減壓的訓練》一書指出，透過正念訓練，大腦中與負...