寒流一波波 (林杰樑醫師及譚敦慈護理師撰寫) 寒流一波波 一鍋熱騰騰的火鍋是溫暖人最好的選擇。 但是火鍋長時間多種食材熬煮也容易造成身體負擔。 曾有研究証實有些火鍋煮到90分鐘左右亞硝酸...

[營養麵包歷年文章統整及貼圖] 從營養麵包創立以來也寫了不少文章， 整理如下讓大家方便查詢！ 有些...

不要以為男人就不需要保養👨👨🏻👨🏼👨🏽👨🏾👨🏿 至少飲食方面不能太隨便，少吃油膩多吃海產品💪💪 ...

滿桌大魚大肉的年菜， 是否讓你聯想到膽固醇、痛風、發福？ 今天我們先來談談膽固醇的話題。 在這之前...

滿桌大魚大肉的年菜， 是否讓你聯想到膽固醇、痛風、發福？ 今天我們先來談談膽固醇的話題。 ...

【健康吃粽過端午】 　 端午節將至，面對市面上玲琅滿目的粽子，高血壓、糖尿病、腎臟病等慢性病患該怎麼...

【健康吃粽過端午】 　 端午節將至，面對市面上玲琅滿目的粽子，高血壓、糖尿病、腎臟病等慢性病患...

每日堅果來一把，健康美麗多更多！真的是如此，堅果對我們好好喔！它們在定義上有兩種說法，依植物學而言，...

廠家大促銷～超值優惠‼️便宜到有點不敢相信😱忍不住假日還是趕快來推薦給大家💪💪 客人長期買給自己...

研究完這個後～我魚油還需要賣嗎😂😂 昨天放上大家購買的商品後，這款最多客人問！大家都好奇這是什麼...