過年 (林杰樑醫師 及 譚敦慈護理師 撰寫) 期待過年更健康 過年期間多遵守 五多五少的原則 1少吃高溫烹調、煙燻燒烤、炸食物 2少吃長霉醃漬食品 3少吃亞硝酸鹽食品 4少吃動物內...

年菜吃起來！！！ 以往年菜都是媽媽跟阿嬤還有嬸嬸在準備，今年我來當孝女啦～ 不會做菜也完全不用擔心...

【使用春捲皮的正統甜點！酥脆的巧克力捲餅】 天冷就是要補充點熱量來禦寒～ 以春捲皮打造出跟外面賣的一...

#KT瘦身日記 #三時三餐 Day 2 最近一直在研究瘦身食材，發現了一種食材薄薄的一片只有30卡...

無油的爆料韭菜盒，我吃了大概五年了!!! 死忠的歐巴桑都是十幾個在買的，快筆記吧🔥 因為無油的關係...

【越南小當家】 在越南時，有一餐和朋友一起點了河粉、春捲、Banh khot、Bun bo n...

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【你是吃北部口味還是南部口味？留言告訴小編😎😎】 大家有清明吃 #潤餅 的習慣嗎？🌯臺師大臺灣語文學...