Wilson教練說:透過全身性徒手訓練,增加身體消耗,讓過年大吃不有罪惡感。 小編說:年假也不要忘記運動喔 . #健身房 #私人教練 ... ... <看更多>
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NISOROFIT 健身房】久坐導致屁股越來越大嗎?來來來沒有關係特別針對梨形身材!4組動作瘦臀又瘦腿+改善假胯寬,練下去就對了!以下帶來幾個動作, ... ... <看更多>
如題本身為健身新手想請問健身工廠健康廠是否有推薦的教練女教練佳另外,剛才臉書廣告跳出新開的NisoroFit南京三民店不知有人去過嗎? ... <看更多>
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