繞口令Raps Vol.1！ 石獅寺有四十四隻石獅子 不知到底有 四十四隻石獅子 還是 四十四隻死獅子 單純地念繞口令太無聊吧 為了加強中文饒舌能力 我拿繞口令來作曲！ My newest t...

心血管疾病的患者採用高強度間歇運動是安全的，但有少部份的情況不適合，詳情請點閱文章。在專業人員的監護下，運動是一種比藥物更有效的治療方法！ 這是最近我在糖尿病衛教學會會刊上寫的一篇文章，有關於這一...

來聊聊乳房下垂 來函照登 =================== 蘇醫師不好意思打擾，我想製作...

今日（11月15號）輪到英國《The Times》泰晤士報出社評 （Leading Articl...

真的好久沒有去跑步，最少有五年了！但是最近買了新運動手錶⌚️，藍牙耳機🎧，加上昨天Nike寄了新G...

#到底我地係咪行緊雨傘條舊路【#AntiELAB Movement vs #UmbrellaMove...

#YouTube 食の罪悪感は捨てよう。食べることは生きること☺️本当に美しいカラダと心は食事＋運動...

這是我推薦的《愛自學的孩子，不會怕未來》。「自學」一詞，在台灣比較接近在描述一種「在家學習」而非在...

【外國月亮不是特別圓】 投入國際連結工作好一段時間，有時覺得大家也會期望「外國月亮總是特別圓」...

我12周的独家训练计划终于出炉了 💪🏼💪🏼💪🏼想不想在12星期讓你的身材狂暴式體格轉變？ 趕快成為T...