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color三步驟 在 ART-Healing-Emotion Color Wheel 療癒處方-專屬自己的情緒 ... 的評價 處方步驟： 1.畫三個同心圓並將它分成八等份。(如圖） 2.在中心畫上代表自己或喜歡自己的圖。 3.在圓內寫上八種情緒(狀態）。 4.深呼吸後幫每一種情緒填上一種顏色或 ... ... <看更多>
