預防運動傷害 在 【排球運動力學－EP1】如何有效跳躍並預防運動傷害？ 的評價 【排球運動力學教室】如何有效跳躍並 預防運動傷害 ？ 身為一個排球人，肩膀跟膝蓋可以說是攸關我們運動表現的兄弟，然而，這兩個部位卻也是大家最容易受傷的地方。 ... <看更多>
