來囉~說到做到！輕飲食料理來囉😘 最近的天氣熱到不行 常常讓人不知道吃什麼，大家會這樣嗎？ 所以今天來教大家做墨西哥雞胸肉卷，一道不會造成妳的負擔卻又吃的很滿足的料理🥰 這裡頭的食材大家可以自行去...

新單元-What’s Eating Sophie? 😊生酮菜單分享 . 前情提要：很多剛加入低...

What’s Eating Sophie? 😊 . 前情提要：很多剛加入低碳生酮的新朋友來問我...

晚安🌙 恭喜🇹🇼又多了兩位Pro card 選手🎉 代表台灣出賽的選手們 辛苦了👏🏽 而且小...

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