身高體重喝水量 在 一天喝4000cc會不會太超過 - 減肥板 | Dcard 的評價 看你體重我85公斤一天喝6000 每天待在健身房3小時基本上這三小時每小時600切幾乎汗都流光沒有 ... B19 喝水水腫⋯別亂教欸 ... 體重乘以30是正常水量~. ... <看更多>
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