身體無法散熱 在 昨天我開車來診所時,儀表板的38度還真得讓我嚇了一跳! 好熱 ... 的評價 長時間在冷氣房內,會讓身體毛細管和汗腺收縮,無法排汗,不利於體內散熱,一樣會中暑。所以還是要多動動、補充水分、流流汗,身體才健康! ... <看更多>
身體無法散熱 在 [情報] 酷熱防中暑!5個最常見的錯誤消暑法! - 看板ITI_100B 的評價 雖然運動流汗有助散熱,但是運動後大口喝冰水、冷飲卻很傷身體。 ... 喝太多水,腸胃也無法代謝吸收,會感到噁心脹氣;喝含糖冷飲更糟糕,運動時身體 ... ... <看更多>