真實的曾寶儀是什麼樣子？ 好像含著金湯匙出生？ 好像事業有成完全閃亮亮人生勝利組？ 好像天生笑臉迎人天使寶寶？ 但其實，她從小承受來自家庭的親情缺失、情緒勒索，討好別人變成了她從小被植入的木馬程式...

在王定宇委員、林宜瑾委員、林俊憲委員、各前輩、各同事、各辦幕僚共同支持下，我提出了「護照國名改為台灣」決議案，幸賴許多人幫忙支援，昨天通過了程序委員會，也是我進立院首度提出的決議案。感謝所有花時間了解...

昨天路過 超越基金會 ，雖然已經接近下班時間，但年輕同仁們依舊神采奕奕地討論、工作、聯繫著。這幾年超越基金會專注於教育議題，以「 超越達人 」計畫發展出的書籍、影像DVD以及願意共同付出的超越達人們為...

體育課重不重要？ 不是說好的"德智體群美"五育並重嗎？為何我們的學校教育中，見不到學校對體育的重視？見不到老師對體育的熱忱？更見不到學生對體育的基本認識？家長呢？只要小孩段考成績好就好了，其它的...

前幾天的貼文有跟朋友們分享，前一陣子因為工作壓力太大覺得很憂鬱，開始懷疑自己是否能在台灣長期持續的生活。現在的我，究竟是如何走過低谷，重拾幸福的能量，更加認識自己，熱愛台灣，勇敢將對台灣的使命感付出行...

因為表現情緒而反覆受到懲罰的小孩，學會了害怕內在情緒體驗，並且緊繃（武裝）肌肉組織，努力地把感覺關在裡面、趕出覺知之外。 把注意力導向情緒或身體的痛苦狀態，不抗拒地把自己交付於這個體驗，一旦接納並放...

陳長文老師，我愛你 教師節快樂 説也巧合，就在教師節的前夕，我完成了《200萬的夢》的第三章，這一章，我講的就是我人生中最大的貴人：陳長文老師。 新書預約 https://reurl.cc/gzm...

各！位！觀！眾！ 2021全新代言公布！ 黛安芬 Triumph 台灣區年度代言人It’s me !...

我送自己的生日禮物🎁 🎉人生初百岳攻頂～玉山前鋒⛰️ 雖然功課做足，知道攻頂的路程； 雖然天氣很好...

吳怡農生日快樂，哈哈，不小心讓你難過了….. 我們做完後，我們情緒滿了出來，吳怡農眼匡泛淚，看到他哽...