解剖學& 英文小教室《 如何區別pull up 與chin up 呢? 》 通常我們會如此解釋: 1. pull up ↓ 掌心「朝前」握槓，相較於chin up ，此動作使用到更多背部的力量， ... ... <看更多>

街頭健身 (Street Workout)是一項結合自身體重訓練，也就是徒手訓練與極限體操的現代運動。 · 街頭健身強調隨時隨地都可以鍛鍊，健身不僅只能在健身房，在公園、人行道、 .. ... <看更多>

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街頭健身英文. 人在紐約念書，十二月時，為了去參加場派對，直至深夜才離開原本載我去的女生，喝到吐，被男友提前帶回去休息，只剩我一個人在深夜要 ... ... <看更多>