處理焦慮 在 好痛苦好焦慮 這5個方法快速紓解焦慮緊繃情緒 - YouTube 的評價 焦慮 的情緒影響我好一段時間了我懂那種無助感、我懂那種想死的感覺我懂那種全身發熱心跳加速的 焦慮 感無助感在這段期間我學會如何與這段情緒相處雖然在 ... ... <看更多>
處理焦慮 在 李炯德臨床心理師:處理焦慮的各種方法 的評價 每個心理師都有各自的 焦慮處理 百寶袋(想變速觀看,請見留言連結) 初色邀請到#李炯德#臨床心理師來和我們分享❤️ 影片中對心理師的提問Q: 處理 過度 焦慮 的大方向? ... <看更多>