近年，差不多人人都談論「肌斷食」，試過的紛紛大讚其神奇「換膚」之效；但面對炎夏將至，無處不在的強烈紫外線，完全停用護膚品，就連防曬都不用，真的可以嗎？ ... <看更多>

影片導覽⇊00:38 什麼是 肌斷食 ？01:03 我對 肌斷食 與保養品的看法02:39 我 ... 我的 肌斷食 保養法⇊ ・不使用凡士林、任何保養品與化妝品（乳液、 防曬 ... ... <看更多>

哈囉大家好! 我目前已經肌斷食半年多了，皮膚跟之前用貴森森保養品差不多...但是更穩定些，洗完臉不再感覺緊繃、泛紅。目前斷食法為：洗臉/卸妝：倩碧洗面膠（想把這用 ... ... <看更多>

最近剛好都WFH又被最近很紅的「肌斷食」燒到，都不用出門剛好很適合來做做看， ... 開始上班了，出門會上防曬這樣回到家需要卸妝這樣會影響成效嗎. ... <看更多>

我目前已經肌斷食半年多了，皮膚跟之前用貴森森保養品差不多. ... 14 F 推miyi0630: 不防曬會加速老化zzZ就算肌斷食還是會變 101.13.49.34 08/24 13:34. ... <看更多>