肉食生酮 真的可以嗎？！更有效率的生酮3.0新體驗！ 花花老師嚴選減糖、生活好物～快來看看：https://linkby.tw/lchfhuahua 花花老師的減醣 ... ... <看更多>

全臺第一本「肉食生酮飲食法」更強效的生酮3.0飲食指南！臉書社群超過10萬人、生酮飲食界公認的專業級教練，更嚴謹、更精細的研究心得，個人親身實證 ... ... <看更多>

全臺第一本「#肉食生酮飲食法」 更強效的生酮3.0飲食指南！ 臉書社群超過10萬人、 生酮飲食界公認的專業級教練， ＃了解生酮飲食以及你無法成功減肥的真相更嚴謹、更 ... ... <看更多>

通常斷食、全肉食、生同飲食的較少在計算熱量還有tdee是不是一定要吃足夠？ 長期(半年以上)來講，不要讓tdee赤字太多短期來講，一定是沒問題的，漸歇 ... ... <看更多>