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【年後大『素』清！】 穀物篇 過年大魚大肉好享受，卻忘了腸胃的感受？ 一日之計在於晨，用早餐替...

芋頭控看過來～超滑順芋泥作法！ 食譜：https://ciao.kitchen/taro-puree...

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大家早安～不知道你們是不是跟夏美一樣～騎完單車之後超想來一杯清爽冷飲但又覺得好不容易運動消耗卡洛里又...

這幾天吃太好感覺膽固醇要爆炸了😱 今天的中餐很隨性卻很健康～ 昨天兩個人去超市採買， 好久沒...

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