宅在家​變胖😱但皮膚比以前好！即將過45歲生日🎂的我，對膚況蠻滿意！很多人常問：你怎麼保養？我都說：餵我的《肌膚吃維他命》啊～😝 保養品就像是肌膚吃的維他命，最近使用來自北歐瑞典的逆齡保養品牌《VE...

舒益順暢就靠他❤️日本【和之菌 納豆益生菌】 👍全家人維持好體質的聰明法寶《日本製》 . 益生菌可以...

🐻🐶的健康 一直是我最最在乎的一件事 而影響健康的因素 有一大部分來自於飲食 因此養熊丁的這幾年...

今時今日，走一趟藥房，不難發現市面上充滿著林林總總的保健產品，當中說明的功效從補腦、補骨、補關節、補...

我從小體力就很差,常常生過敏又生病的😭 有了孩子後才知道當個全能媽咪和職業婦女有多麼的堅辛困難啊...

我極度熱愛的紅薑黃，相信大家都不陌生，在大家的支持下熱銷缺貨了2個月，讓我庫存快見底， 沒得買補貨！...

之前推薦過好多種保健食品，但因爲功效不同所以有好多人都搞混， 但今天要介紹的是我最近新接觸到的試...

【含糖飲料少喝，多喝養生茶】 含糖飲料會讓人攝取太多的精緻糖，除了增加多餘的熱量，也沒有營養價值，...

[營養麵包歷年文章統整及貼圖] 從營養麵包創立以來也寫了不少文章， 整理如下讓大家方便查詢！ 有些...

想補身，不一定要吃名貴藥材，簡單常見的「薑」也有此效。薑性熱、味辛，中醫學認為有發汗解表、健胃、止...