吃哪些食物可以獲取維生素與礦物質？ 哪些族群需要補充「綜合維他命」？ 綜合維他命的好處有哪些？與單一維他命的 ... ... <看更多>

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維生素#情緒你知道焦躁不安等負面情緒，其實跟身體缺乏必須的維生素有關嗎？ 來聽營養師談維生素、 礦物質 對人體來說，是個什麼樣的存在 蛋白質 ... ... <看更多>

讓你不用依靠保健食品，透過天然食材甜菜根，就能攝取到豐富礦物質。加上甜菜根有豐富維生素C，是膠原蛋白生成所需的必要養分，是可以提高免疫力食物之一，維生素C ... ... <看更多>