水喝太少體溫高 在 營養師Stella - [圖解營養] 每天應該喝多少水才夠？ 在上一篇 ... 的評價 但實際上，因為我們每天可從食物獲得約1000cc的水(新鮮食物本身就富含水，水果水分約介於80~90%間，蔬菜多半超過>90%；肉類雖然水分較蔬果少，但也有65~75%間)，醣類、 ... ... <看更多>
