每天吃一顆心情大好 在 葉酸是一種可以預防憂鬱的維生素,研究發現 - Facebook 的評價 文章分享~【紓解心情的食物】 一頓美食會帶來愉悅,但是以下介紹的食物不只是好吃而已。這些食物會影響神經傳導物質,如血清素、正腎上腺素及多巴胺,讓人心情開朗、 ... ... <看更多>
每天吃一顆心情大好 在 若你每天吃5-8顆胡桃,會發生什麼事呢? - YouTube 的評價 如果你 每天吃一 把,你的身心健康都會出現各種正向的變化! ... 更加專注3:44 好 心情 4:17 減肥4:55 健身更容易5:35 必須維生素以及營養素的一大 ... ... <看更多>
每天吃一顆心情大好 在 [心情] 吃酪梨比吃營養補充品有用- 看板WomenTalk 的評價 根據我仔細觀察,水果攤或是超市,都可以找到一顆50元以下的酪梨(台灣產或是外國進口都有) 最近就每天中午一顆酪梨(很大顆的話就半顆) 發現身體 ... ... <看更多>