步法為什麼兩腳都要練習 在 羽毛球步法如何练习? - YouTube 的評價 整个重心不要放在 两脚 上,要使身体处于瞬间爆发的状态。 ... 羽毛球 步法 的 练习 方法: 练习 方法一在场地四角分别放羽毛球,运用 步法 ,用手触碰各角的球 ... ... <看更多>