斷食血糖變化 在 斷食6階段變化,體內大掃除,修復胰島素阻抗,糖尿病,再生幹細胞 ... 的評價 時間戳記：0:00 斷食 六個階段, 階段一:8~14小時 斷食, 血糖 開始穩定,用掉 血糖 與肝臟糖分0:37 階段二是14~24小時 斷食 ，肝轉化脂肪變成酮1:00 階段 ... ... <看更多>
斷食血糖變化 在 酮好| 請問有糖尿病的酮學可以分享一下生酮開始的血糖變化嗎 的評價 我算處於糖尿病前期，空腹血糖曾經到131，所以生酮五天以來，我嚴格執行極低碳水，加上間接斷食16小時以上，因為上大夜班，一天幾乎只吃一餐，半夜上班餓了會喝防彈 ... ... <看更多>
