塞奶熱敷或冰敷？只要你覺得脹奶痛就冷敷或冰敷！痛代表乳腺已經有堵住了，所以千萬不能熱敷！冷敷和冰敷才會舒緩痛覺，之後再用手擠或手動擠奶器慢慢地擠出來。 ... <看更多>

茜茜育兒生活好好玩. Apple Hsu 嗯嗯～要冷敷，不要冰敷，冰敷會太刺激就會更漲痛呢：）. 3 年. 何欣璇. 等產假放完要上班，可能沒辦法這樣擠奶， 就想改成餵牛奶。 ... <看更多>

乳腺炎硬塊能哺乳嗎？乳腺炎最佳急救處理法2. 奶水量大，容易脹痛不適用本身奶水多到有困擾的媽咪，因其奶水異常的多，來的又快，剛擠完没多久，馬上 ... ... <看更多>

目前生完第三天開始生理性脹奶已經有參考sunny的手擠奶影片順利擠出初乳 ... 擠到奶不脹還是說擠到時間到就好擠完奶冰敷乳房的話會比較改善脹奶嗎？ ... <看更多>

4 冷敷可減輕乳房腫脹及疼痛，冰敷每次敷大約15~20分鐘，勿冰敷到乳頭及乳暈，建議在餵奶後或兩次餵奶間使用。 5 寶寶不在身邊或吸得不多，建議用擠奶方式，擠後可在硬塊 ... ... <看更多>

在下次三個小時至四個小時又到要擠奶時，先將有被吸過的那邊乳房擠5cc的奶擠掉。 ... 有好多硬塊︎ 訂閱我的頻道，第時間通知你︎ 乳房硬塊、乳腺阻塞該冰敷or熱敷? ... <看更多>

零零總總下來，雅漾活泉水我真的用了好多年對油肌來說真的是很清爽的化妝水。 雖然活泉水真的不是主打保濕續航XD，但至少穩膚效果、擠痘痘濕敷時，還有他 ... ... <看更多>