我們通過情緒來體驗 在 尤其是我們經常經歷的不愉快的情緒能量,例如悲傷、憤怒 ... 的評價 那麼,恐懼、焦慮、嫉妒、內疚和壓力等情緒是我們作為一個人的日常體驗的核心, 但我們對它們及其實際含義知之甚 ... 通過識別並充分表達我們的情緒來驗證我們的情緒。 ... <看更多>