大家都知道「 意志力 」是通往成功的關鍵因素，它能讓我們專注在真正重要的事情上。排除一切的雜念、抵抗一切的誘惑，即使身體再累再痛苦， ... ... <看更多>

為何想自律總自律不起來(10個方法提升自控力和意志力) | 有聲書《自控力》(意志力,自制力,拖延症, ... 12時間ぶっ通しで集中できる「神の意志力」を手に入れる方法5選. ... <看更多>

其實看書名就知道這本書在談意志力但意志力遠比你想像中的複雜，大多數人都對意志力. ... 你的長期目標，你的夢想，你希望能集中心力好好達成的. ... <看更多>

集中意志力 ，就有機會把鏡頭拉飛起來Try it! It's your turn!! #backtraining #背肌訓練#自製升降鏡頭. ... <看更多>