擊退 體內濕氣 ！拍打3處通淋巴 快速 去濕法！拍拍手＋轉轉腳，通淋巴又消腿腫。早上臉腫腫的？敷它， 快速 消腫。祛濕吃什麼？5食物。注意！ ... <看更多>

體內濕氣 重會導致疾病，如何判斷你的多種身體不適是因 體內濕氣 引起？如何排除？ # 濕氣 #中醫#濕疹怎樣排出 體內濕氣 ？ 00:00 濕氣 重是指什麼00:53 濕氣 ... ... <看更多>

1. 調整飲食，少喝冰涼甜飲· 2. 用中醫「五苓散」趕走濕氣· 3. 控制冷氣溫度，洗完頭馬上吹頭髮· 4. 下半身肌肉訓練運動也有益於除濕氣. 10個習慣會加重體內濕氣，立刻學「 ... ... <看更多>

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